התמכרות למין היא מצב התנהגותי מורכב המאופיין בצורך כפייתי במפגשים מיניים אינטנסיביים וחוזרים ונשנים, לעיתים קרובות על חשבון מערכות יחסים ואחריות בעבודה. זוהי אחת ההתמכרויות הכי לא נחקרות ולא מאובחנות בארצות הברית, מה שמשאיר אנשים רבים נאבקים עם ההפרעה עם מעט משאבים והבנה מועטה. במאמר זה, נחקור את הגורמים, הסימפטומים והטיפולים הפוטנציאליים עבור אלה שחושבים שהם עשויים לחוות התמכרות למין.

מהי התמכרות למין?
התמכרות למין היא צורך אינטנסיבי וכפייתי בפעילויות וחוויות מיניות, עד כדי כך שאדם אינו מסוגל להפעיל שליטה עצמית. זה יותר מאשר רק מעידה מזדמנת בשיפוט או הפקרות מינית – זה נחשב הפרעה כאשר זה משפיע לרעה על החיים של מישהו, מערכות יחסים, ואת התפקוד היומיומי. התמכרות למין יכולה להתבטא במספר צורות שונות, כגון אוננות כפייתית, הפקרות מינית או התנהגות המסווגת כפרפיליות – פעילויות הכוללות פטישים מיניים יוצאי דופן, או אפילו מסוכנים.

גורם וגורמי סיכון להתמכרות למין
לא משנה איזו צורה לובשת התמכרות למין, כל ההתנהגויות הממכרות, כולל התמכרות למין, נובעות מהפרעה מוחית. מחקרים זיהו גורמים גנטיים, פסיכולוגיים, סביבתיים וחברתיים שיכולים לשחק תפקיד בהתפתחותו.

גנטיקה: על פי מחקרים, הנטייה לפתח התנהגות ממכרת יכולה להיות גנטית ונוטה לעבור בתורשה. אדם עם קרובי משפחה קרובים עם הפרעות התמכרות עשוי להיות בעל סיכוי גבוה יותר להיאבק עם התמכרות.

פסיכולוגית: אלה החיים עם בעיות פסיכולוגיות בסיסיות כגון חרדה, דיכאון או הפרעת קשב וריכוז (ADHD) יכולים לפנות להתנהגות כפייתית, כגון מין, כדרך להתמודד באופן זמני עם רגשותיהם.

סביבתי: סביבה ביתית לא יציבה, מלחיצה, או סבל מהתעללות או הזנחה בילדותו עלול גם להגביר את הסיכון להתמכרות.

חברתי: אלה עם תמיכה חברתית בריאה מועטה או ללא תמיכה בריאה יכולים להיות בעלי סיכוי גבוה יותר לגלוש להתנהגויות בסיכון גבוה.

תסמינים של התמכרות למין
התמכרות למין היא הפרעה מתמשכת שלעתים קרובות היא פרוגרסיבית בטבעה, כלומר היא יכולה להחמיר עם הזמן. למרות ההתקדמות הפוטנציאלית של ההתמכרות, ישנם סימני אזהרה מסוימים המצביעים על נוכחות של התמכרות למין. סימנים אלה כוללים:

• בילוי זמן ניכר בעיסוק או תכנון פעילויות מיניות
• חווית חוסר יכולת לשלוט ו/או להפסיק לעסוק במפגשים מיניים
• תחושת בושה או מבוכה מפעילויותיו או התנהגותו המינית של האדם
• סיכון מערכות יחסים אישיות או ביטחון תעסוקתי כדי לעסוק בפעילות מינית
• עיסוק אינטנסיבי במחשבות, פנטזיות או פעילויות מיניות

אפשרויות טיפול
הטיפול היעיל ביותר בהתמכרות למין הוא גישה משולבת הכוללת טיפול קוגניטיבי-התנהגותי, תוכניות 12 צעדים ותרופות. טיפול קוגניטיבי-התנהגותי הוא גישה מובנית המסייעת לאנשים לזהות ולתקן דפוסי התנהגות לא בריאים. זה כולל גם פיתוח שליטה עצמית, למידה לזהות פיתויים, ויצירת דפוסי התנהגות בריאים לטווח הארוך.

תוכניות 12 צעדים כגון מכורים למין ואהבה אנונימיים (SLAA) מציעות משאבים חינוכיים וקבוצות תמיכה המאפשרים זיהוי וניהול התנהגויות כפייתיות. תוכנית 12 הצעדים מורכבת מהודאה בחוסר אונים, הכרה בכוח עליון ותיקון עם אלה שנפגעו מההתמכרות.

תרופות כגון תרופות נוגדות דיכאון, מייצבי מצב רוח ותרופות אנטי פסיכוטיות עשויות להיות שימושיות גם בטיפול בהתמכרות למין, אם כי מחקרים מסוימים מצאו הצלחה מוגבלת או כלל לא עם גישה זו. מחקרים מסוימים מצאו כי תרופות מועילות במיוחד לטיפול במצבים נלווים, כגון דיכאון או חרדה.

המילה האחרונה
למרות שהתמכרות למין היא הפרעה שלעתים קרובות אינה מובנת, בעזרת טיפול מקצועי מי שנאבק בהפרעה יכול ללמוד להתמודד טוב יותר עם מצבו ולהתקדם לעבר חיים מאושרים ומספקים. אם אתה או מישהו שאתה מכיר נאבק עם התמכרות למין, אנא פנה מיד לעזרה. ניתן לקבל טיפול שיעזור לנהל את ההתמכרות ולחזור למסלול.